抵抗

抵抗は一見正当な考えのように装ってきます。
「こんなことしたら恥ずかしいだろう」「何もしない方が楽で良いよ」「今のままで十分幸せだ」というように、何かをしようとすることを躊躇する考えが生まれたら、それは、抵抗と呼ぶ心の動きです。

ここでいう何かをしようとするというのは、自分の人生を変えようとか、もっと良くしようという行為を指していますから、もっと良くなろうということに抵抗するのは、本来あり得ないことだと思うでしょうが、それでも抵抗は生まれているはずです。

抵抗が無ければ、人生は簡単に変えることができるからです。
変えたいと思うことが変えられないのは、抵抗が生まれている証拠ともいえます。

物事が停滞しているのも抵抗があるからで、均衡を保っている状態は両方からの抵抗があるということになります。

すべては心から発生していると考えていますが、現実も考えもすべて心から発生していて、その考えの均衡を保っているのが抵抗だというのです。

抵抗を手放すのは難しいかもしれませんが、それを超えなければ本当に自分を変えることはできないことなのです。
抵抗は自然現象のように発生して、私たちの心に住み着いてきます。それに気付いて、それを認めて、本来の自分は何を求めているのかを自問していると、抵抗を超えられることもあります。

抵抗そのものを認めて、変えたいという気持ちと、変えたくないという気持ちの両方を手放すことで、心も現実も変化していきます。